반응형 AI3 AI가 내 자세를 고쳐준다고? 혹시 지금도 모니터 앞에 굽은 어깨로 앉아 계신가요? AI가 내 자세를 고쳐준다고요? 혹시 지금 모니터를 보면서 목을 쭉 빼고, 어깨는 잔뜩 움츠린 채 앉아 있지는 않으신가요? 잦은 야근과 반복되는 업무로 몸은 늘 뻐근하고, ‘거북목’이나 ‘라운드 숄더’라는 단어가 마치 내 별명처럼 느껴지지는 않으신가요? 제 주변만 봐도 퇴근하고 나면 목과 어깨 통증을 호소하는 친구들이 정말 많아요. 저 역시 장시간 앉아서 일하다 보면 나도 모르게 자세가 흐트러지곤 하는데, 이걸 누가 옆에서 바로잡아줬으면 하는 생각을 늘 하곤 했죠. 그런데 최근에 AI가 제 자세를 고쳐줄 수 있다는 흥미로운 기술을 접하게 됐습니다. 단순히 거울을 보는 것과는 차원이 다른, 마치 개인 트레이너가 생긴 것 같은 기분이었어요. .. 2025. 9. 3. AI로 데이터 마이그레이션 자동화, 똑똑한 직장인의 업무 혁신 매일 반복되는 지겨운 업무, 혹시 오늘도 데이터 옮기느라 퇴근 시간이 늦어지지는 않으셨나요? 중요한 보고서 작성을 앞두고 엉킨 데이터 때문에 밤늦도록 고생한 경험, 다들 한 번쯤 있으실 겁니다. 분명히 21세기인데 왜 아직도 이런 단순 반복 작업에 우리 귀한 시간을 써야 할까요? 데이터 마이그레이션이라는 거창한 단어가 부담스럽게 느껴질 수 있지만, 사실 AI를 활용하면 이 모든 과정을 훨씬 쉽고 빠르게 해결할 수 있습니다. 오늘은 AI가 어떻게 우리의 '데이터 노가다'를 끝내주는지, 그리고 똑똑한 직장인이라면 왜 이 기술을 알아야 하는지 제 경험을 토대로 솔직하게 이야기해 보려고 합니다. 순서 왜 AI 데이터 마이그레이션에 주목해야 할까요? .. 2025. 8. 20. AI 시대, 직장인 성공 전략 혹시 여러분도 매일 반복되는 업무에 지쳐본 적 있으신가요? 퇴근 후에도 밀린 일을 생각하면 한숨부터 나오는 경우가 많진 않으셨나요? 디지털 시대, 특히 AI 기술이 급변하는 요즘, 우리 일터는 빠르게 변하고 있습니다. 그런데 이 변화가 나에게는 어떻게 다가오고 있는지, 과연 내가 이 변화에 잘 올라타고 있는지 고민이 되진 않으셨나요? 솔직히 저도 그랬습니다. AI가 우리 삶에 깊숙이 들어온다는데, 막상 뭘 해야 할지 막막했던 적이 많았거든요. 하지만 너무 걱정하지 마세요. AI는 우리 일자리를 위협하는 존재가 아니라, 오히려 새로운 기회를 만들어주는 든든한 조력자가 될 수 있습니다. 오늘은 AI 시대에 새롭게 주목받는 직업 주제들과, 우리 20~40대 직장인들이 어떻게 AI를 활용해 새로운 .. 2025. 7. 31. 이전 1 다음 반응형
